HOME/ 【特集】自宅で実践!温泉から学ぶ体温を上げる方法/ <CHECK!>温泉効果を自宅で再現する方法

<CHECK!>温泉効果を自宅で再現する方法

ここでは、温泉効果を自宅で手軽に再現する方法について、比較しながら詳しく紹介しています。

自宅で手軽に温泉気分を実現できる方法を比較

近年、自宅の入浴時に、温泉効果を実現できるアイテムが注目されています。特に、手軽に美容・健康効果が期待できるとあって、水素や炭酸ガスなどを取り入れたものが人気。

しかし実際には、自宅で温泉効果を再現出来るアイテムには、種類によって効果の持続性やコストなどに大きな違いがあり、一体何を選べばよいのか分かりづらいもの。

そこで、特にコストパフォーマンスに優れた商品とは、一体どのようなものがあるのか、比較出来るようにまとめてみました。ぜひ役立ててくださいね!

温泉効果を再現出来るアイテム一覧

自宅で温泉効果を再現出来る方法として、重炭酸入浴剤・人工炭酸泉・炭酸入浴剤・水素入浴剤の4つをピックアップ!それぞれの商品の特徴を「価格」「持続力」「濃度」で比較しています。

 比較項目 重炭酸入浴剤 人工炭酸泉 炭酸入浴剤 水素入浴剤
価格 1,000円~ 300,000円~ 500円~ 2,000円~
持続力 24時間 24時間 1~2時間程度 1~2時間程度
濃度 1160ppm 1000ppm 50~100ppm 50~100ppm

比較アイテム紹介

  • 重炭酸入浴剤…
    健康と美容の重炭酸入浴を家庭で実現できるように、「重曹」と「クエン酸」を錠剤化した入浴剤。重炭酸イオン、水素イオン、クエン酸のトリプルパワーで、他の入浴剤にはない温浴効果が得られる。
  • 人工炭酸泉…
    自宅のお風呂に炭酸ガスを発生させる機械を入れて、炭酸泉を再現したもの。ミネラル成分はないものの、炭酸ガスが毛細血管を拡張することで血行を促進させるため、医療機関でも用いられている。
  • 炭酸入浴剤…
    発泡入浴剤と呼ばれているもので、主に血流を促すことが目的。比較的リーズナブルな商品が多く、錠剤や粒状、タブレットなどさまざまな形状があるので、好みに応じて選べる。
  • 水素入浴剤…
    お湯の中に溶かして、水素を発生させる入浴剤。粉末タイプが主流となっており、全身から水素を取り込んで体温を高める作用や活性酸素を除去してくれるので美容にも効果がある。

重炭酸入浴剤を試してみました!~体験レポート~

人工炭酸泉に匹敵する濃度と持続力があり、コストパフォーマンスの高い「重炭酸入浴剤」。実際に効果はいかほどのものなのか、試してみることにしました。

使用したのは「重炭酸倶楽部・湯シャンタブレット(10錠定期購入1,080円~)」。タブレットタイプで、自宅の浴槽に入れるだけで、重炭酸入浴が実現できます。

重炭酸はpHが中性だからお肌にやさしいだけでなく、無香料で無着色の無添加タブレットになっているので、赤ちゃんから敏感肌の人まで年齢問わず使用できるところがポイント!

1袋に10粒入りで、小分けの真空パックのような袋に入っているので、湿気などを気にする心配もありません。

1度に使用するタブレットは4つ。その効果をレポートします!

お湯にタブレットを入れた瞬間、シュワシュワ~と炭酸ガスが!

湯シャンタブレットのパッケージ内部

40リットルに対して1粒を入れるので基本は4粒程度ですが、私はいつも半身浴なので3粒を使用!

お湯にタブレットを入れた瞬間から、シュワシュワと強烈な炭酸ガスが発生していきます。

お湯の温度もいつもの状況と比較するため39度に設定し、いざ入浴!!

じわじわと汗が…まるで温泉に入ったような体感

お風呂で溶け始める湯シャンタブレット

バスタブに入った瞬間「あれ?いつもと全然違う!」炭酸泉には何度も入ったことがありますが、まさに温泉施設で体感したようなシュワっとした感じ!

お湯の感じも水道水とは全く異なり、柔らかくてとってもなめらか!とにかくお肌にやさしい感じがします。

いつもと同じ温度設定とお湯の量なのに、たった数分でじわじわと汗が・・・!わずか10分で身体の芯から温まったという満足感がありました。

重炭酸入浴剤を入れないと10分ではあまり身体の芯から温まったという実感はありませんが、この日は早々にバスタブから上がることになりました。

また、洗顔や洗髪にも使用してみたところ、ベタベタとした感じや洗い残した感じがなくサッパリ!いつもと同じ洗顔料で洗ったはずなのに、毛穴の汚れまで全てキレイになった気がしました。

入浴後もポカポカ!足湯にも使えました

お風呂上り後の腕

入浴後30分以上経ってもポカポカとしていて保温効果は抜群!

お肌もスベスベとしていて、たくさん発汗したせいか身体の老廃物も出て何だかスッキリした感じです。

口コミ通り、化粧水などのスキンケアをすぐにしなくてもしばらくは大丈夫な状態でしたが、やはりいつものクセですぐに化粧水を付けてしまいました(笑)

就寝時まで身体は温かいままで、ベッドに横になるとすぐに眠りに付いてしまいました。

 

さらに翌日、炭酸ガスの効果が24時間持続するということで、試しに朝起床してから足湯をしてみました。

追い焚きしても大丈夫という説明書き通り、追い焚きをして足を付けてみると・・・、何と昨晩と同じようなお湯の感覚!

流石にこれにはビックリ!炭酸ガスの効力が衰えずに持続していると思わなかったので、朝から驚いてしまいました。

今回試した重炭酸入浴剤はコチラ!

湯シャンタブレットの画像

重炭酸倶楽部・湯シャンタブレット(10錠1,080円~)

タブレットタイプの入浴剤で、自宅にいながら、健康と美容に効能を期待できる重炭酸入浴を手軽に楽しめる優れもの。

実際、まだ継続して1ヶ月あまりですが、肌の状態が良くなっているよう。

平熱も低かったのが、少し高い状態をキープするようになっているので、重炭酸入浴剤の効果を実感しています。

1袋10粒でたったの1,080円という価格は、これだけの効果が自宅で得られるのであれば、温泉施設に行くことを考えても、とてもリーズナブル!

タブレットの量がたくさん入っているタイプだとさらにお得なので、ぜひ効果を体験してほしいと思います。

>>「重炭酸倶楽部・湯シャンタブレット」の公式通販はこちら<<